Adrian Gilloteau Ostéopathe D.O. à Epfig
56 Rue Finkwiller, 67680 Epfig - 06 13 57 19 75
Vous souffrez de douleurs ?
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DouleursChroniques
Il est temps que votre situation s'améliore !
Il est essentiel de ne pas laisser la douleur s’installer, elle peut perturber le quotidien, rendant les mouvements difficiles et limitant nos activités personnelles et professionnelles.
Une douleur non traitée peut générer du stress, de l’anxiété et, si elle s’aggrave, devenir chronique. Cela peut entrainer des compensations physiques avec d'autres zones douloureuses mais aussi psychologiques telle qu'une perte de confiance en ses capacités physiques.
Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l'aide. Pour chaque problème physique il y a une solution vers un soulagement et un mieux-être durable.
Reprenez en main votre santé et votre quotidien. Vous êtes prêts à vous faire aider et accompagner par un ostéopathe qualifié.
Quelles sont mes techniques ?
- Techniques de moblisiations articulaires : techniques manuelles douces pour restaurer la mobilité des articulations et l’équilibre des tissus du corps, aidant ainsi à soulager les douleurs et à améliorer la fonction.
- Techniques de relâchement myofasciales : permet de relâcher les tensions musculaires et des tissus environnants.
- Techniques viscérales : relâchement des tensions des organes digestifs, favorisant un retour à l'équilibre des fonctions digestives et respiratoires.
- Techniques craniennes : traiter les structures crâniennes visant à un soulagement de maux de tête, troubles ORL ou autres problematiques liés au crâne.
- Techniques spécifiques aux tendinopathies : visant à désensibiliser le tendon douloureux et stimuler son retour à un état normal.
VOTRE OSTÉOPATHE
Adrian Gilloteau, ostéopathe formé en 5 ans au Collège Ostéopathique de Strasbourg par un cursus basé sur les derniers décrets de la profession.
Cela me permet aujourd'hui de présenter :
Des compétences et le savoir-faire des différentes approches ostéopathiques afin de s’adapter à vos caractéristiques et vous proposer les meilleurs soins.
Des connaissances médicales pour vous orienter vers les bons professionnels de santé quand le motif de consultation n'est pas du ressort de l'ostéopathie, de manière à éviter les traitements nuisibles et pertes de temps dans la résolution du problème.
Une écoute et une bienveillance dans l'intention de toujours respecter le patient et répondre à ses préoccupations.
AVIS PATIENTS
QUESTIONS FRÉQUENTES
La consultation se déroule en 3 étapes :
- Anamnèse : Une phase de questionnement sur l’ensemble des antécédents médicaux et sur le motif de consultation. Cela permet de mieux comprendre l'historique et le ressenti du patient le jour de la consultation.
- Examen clinique : En fonction du motif ou de la plainte du patient, plusieurs tests cliniques sont réalisés afin de prendre en charge le patient en toute sécurité.
- Traitement ostéopathique : Travail manuel qui dépendra des dysfonctions ostéopathiques retrouvées.
Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et des manipulations, des sous-vêtements ou des vêtements fins et souples sont recommandés. L’importance est d’être confortable dans sa tenue pour la consultation.
Pour être plus à l'aise, une tenue de sport peut être parfaitement adaptée.
Suite à la séance et au traitement, le corps continue à s’adapter et à se rééquilibrer 2 à 3 jours après la séance.
Il n’est donc pas inhabituel de ressentir des petites tensions, voir de la fatigue dans les jours qui suivent.
Pour optimiser les résultats de la séance, il est préférable, dans la mesure du possible, d’éviter de sursolliciter le corps le lendemain de la séance ou d'effectuer des activités physiques d'une intensité inhabituelle.
Suivez les conseils personnalisés de votre ostéopathe.
- Consultation d'ostéopathie : 60 €
- Analyse posturale du coureur : 70 €
85 % des mutuelles remboursent une à plusieurs séances d’ostéopathie par années. À l'issue d'une consultation, votre ostéopathe vous délivre une facture à destination de votre mutuelle.
Paiement par chèque ou en espèces.
- Ostéopathe libéral à Epfig depuis 2020
- Ostéopathe libéral à Gérardmer en 2020
- Ostéopathe libéral à Horbourg-Wihr de 2020 à 2023
- Ostéopathe sur événements sportifs
- Clinique du Ried - Schiltigheim
- Centre Hospitalier Universitaire de Strasbourg
- Nouvel Hopital Civil - Strasbourg
- Coureur à pied compétiteur en route et trail depuis 10 ans
"La course à pied (et le sport en général) m'anime au quotidien. Je suis coureur compétiteur depuis 10 ans.
J'ai effectué de nombreux formats : cross, route (Du 5km au marathon) et trail (10-70km)
Comme (presque) tout coureur, je suis également passé par des blessures, ce qui m'a conduit à appronfondir mes connaissance par des formations sur la course à pied et sur la prise en charge des blessures afin de savoir y répondre lorsque cela arrive.
Une séance d’ostéopathie préventive, permettra d’établir un check-up pour préparer une épreuve ou une periode d'entrainement. Elle est également interessante dans la récupération après une épreuse sportive intense ou en fin de saison sportive afin de rééquilibrer le corps des éventuels tensions accumulées.
Si vous venez me consulter en tant que coureur, je saurais vous comprendre et m'adapter au mieux pour répondre à votre demande. "
Adrian
- 2024 - Comment traiter les tendinites et les blessures musculaires ? - CFPCO-Paris
- 2023 - Analyse Posturale et Prise en Charge du Runner - IFM2S - Arena Stade Couvert Liévin
- 2022 - Prise en charge des blessures aiguës - La Clinique du Coureur
- 2022 - Ostéopathie et médecine dentaire - L'ATM dans tous ses états - CFPCO - Paris
- 2021 - D.U. Formation des professionnels de santé à la prise en charge de la douleur - Université de Strasbourg
- 2020 - Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied - La Clinique du Coureur
- 2020 - Diagnostics et traitements des blessures du coureur - La Clinique du Coureur
L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui se fonde sur une vision globale de la structure du corps humain.
Votre ostéopathe utilise des techniques de manipulations manuelles et de relâchement myofascial, qui permettent de redonner de la mobilité aux différents tissus du corps. Le but étant de restaurer un équilibre corporel, soulager les tensions et douleurs perçues par le patient.
Chaque corps est unique et doit être en harmonie avec son être intérieur et son environnement extérieur.
La consultation d’ostéopathie doit, selon moi, rester un moment agréable. C’est pourquoi elle se passera dans une atmosphère calme, par des techniques douces et toujours à votre écoute.
L’ostéopathie est à visée préventive et curative, elle est possible pour tous : nourrissons, enfants, sportifs, femmes enceintes, seniors, etc.
L'analyse posturale du coureur au cabinet permet de mettre en lien vos préférences motrices naturelles et une analyse de la dynamique de course sur tapis afin de définir si elle est adaptée.
Elle se déroule en plusieurs étapes :
- Anamnèse pour mieux vous connaître.
- Bilan fonctionnel et test des préférences motrices naturelles
- Analyse de la dynamique de course sur tapis et analyse vidéo
- Conclusion et conseils personnalisés
Cette analyse s'adresse autant aux débutants qui souhaitent bien démarrer qu'aux coureurs expérimentés qui souhaitent optimiser leurs performances ou en savoir plus sur leur pratique sportive.